Lejos queda ya su trabajo como contable (sus ni.
son hoy los que marca el cronómetro), pero a esta 3 sionista y atleta de 39 años con dos hijas no le faltar * tos. El más Importante: ser feliz y animar a otros afi de esclerosis múltiple a que luchen, como ella, por se' i
¿Cómo supiste que tenías esclerosis múltiple?
Fue hace siete años, cuando mi hija pequeña tenía a:>et unos meses. Esa frase, “tienes esclerosis múltiple”, tu vida y te preguntas una y otra vez por qué te ha ti ti, y te enfadas, sientes miedo, no sabes qué va a su< partir de ese momento. Pensé que mi vida ya no tenía > do, que iba a ser un estorbo y de repente me armé de y me dije, cuando conseguí estar serena: “No vas a conmigo, seré lo que siempre quise ser, feliz”.
Nunca puedes venirte abajo. Si no luchas, si no le frente, esta enfermedad de las mil caras se apodera ce más preciado que tenemos: la vida.
Pero, además de la esclerosis múltiple, creo has ter que convivir con alguna que otra dificultad...
Mi vida no ha sido fácil incluso desde antes de cor el diagnóstico. Tuve una juventud extraña; a los diecic años me diagnosticaron epilepsia. Mis médicos creen t que era en realidad pérdida de mielina y que ya entor me empezaban los primeros síntomas de la enfermeds Con dieciseis me quemé de gravedad al explotar un es de petardos; estuve dos meses y medio en cuidados inte sivos en el Hospital La Fe de Valencia. Tuvieron que opera** me de la cara, de las piernas. A resultas de las operaciones | contraje la Hepatitis C. Años más tarde me diagnosticare un mioma en el útero y dejaron caer la posibilidad de q.e no podría tener hijos.
Hace ocho años tuve un grave accidente de tráfico, siniestro total, pero tuve suerte: ¡estoy viva! y ahí fue el inicio de camino que acabaría en el diagnóstico de esclerosis múltiple gracias a la Resonancia Magnética.
Por Borja J. Ormazábal Hernández
ATLETA CON ESCLEROSIS MULTIPLE
LA EXPLOSIÓN DE UNOS PETARDOS DIO CON SUS HUESOS EN LA UCI DURANTE MÁS DOS MESES, PERO GRACIAS A (ELLA NUNCA DIRÍA A PESAR DE) LOS REVESES SUFRIDO A LA ESCLEROSIS MÚLTIPLE COMENZÓ A HACER DEPORTE Y HOY ENTRENA PARA SER PRIMERA MUJER CON ESCLEROSIS MÚLTIPLE EN ACABAR UN TRIATLÓN (1,5 KM. NADA DO, 40 KM. EN BICIY 10 KM. CORRIENDO).
CHARLANDO COI...
¿Es entonces cuando empezaste a practicar deporte?
A partir del accidente pensé qué podía hacer para recuperarme, lo primero masa muscular, pues mido 1.76 m. y me quedé con 49 kg. Me aconsejaron hacer deporte para ganar músculo y así empecé: primero me apunté a natación y veía que me encontraba mejor. Después comencé con ciclo indoor (spinning). He organizado maratones de ciclo indoor bajo el lema Pedalea por la esclerosis múltiple, donde siempre pedaleaba junto a las personas que acudían solidariamente al evento. Empecé a correr...
He subido el Mont Ventoux (en Francia) junto a diez personas maravillosas de España también con esclerosis múltiple. He llegado a la cima de la Montaña de Montserrat (Barcelona) en una iniciativa de TV3 en la que la recaudación iba destinada a investigación; he participado en un evento ciclista en el Puerto de Valencia que reunió a 1.300 personas y aguanté las 7 horas pedaleando. He conseguido este año hacer la travesía a nado del Puerto de Valencia, he participado en el triatlón olímpico de Valencia en septiembre por relevos, yo hice la parte de nado. Y me dije, ¿por qué no junto las tres disciplinas y completo yo el triatlón sola?
Y este es tu próximo reto, ¿no?, correr el Triatlón de Valencia sola, porque dices que ya has participado en uno...
Sí, participé en el “Tri” de Valencia junto a Miguel Ángel Arroyo, deficiente visual que es un gran paratriatleta, que participó en las paraolimpiadas de Londres, y Tono, atleta sin discapacidad. Quise juntar a un grupo en el que hubiera distintas discapacidades y una persona sin discapacidad para demostrar que diferentes podían hacer algo juntos. Cuando salí del agua, para pasarle el chip a mi compañero, que es la parte más difícil, mi mente movió mis piernas.
Para conseguir hacer el triatlón yo sola hemos planificado, con mi entrenadora, Raquel Landín, correr primero, después hacer duatlón para llegar a hacer las tres disciplinas de la prueba al final. Se trata de participar, no pasa nada si no se llega. Mi objetivo es dar visibilidad a la enfermedad y poder donar para investigación y asociaciones de afectados. El 29 de octubre presenté mi reto para el Triatlón de Valencia de 2015 en el Hotel Beatriz Rey don Jaime de Valencia, a ver si me va saliendo algún patrocinador para material, para ropa, una bici normal, zapatillas normales y neopreno, no pido más -dice Raquel desenfadadamente, reiterando que quiere recaudar dinero para los demás, no para ella-.
Tú tienes un tipo de EM, la remitente recurrente, donde los brotes son frecuentes, ¿no afecta esto a tu entrenamiento?
Claro que afecta. Hace un par de semanas volvió a darme un brote que me afectó toda la parte izquierda y, ya se sabe, el protocolo: “cortis a saco 5 bolos” (así llamamos a los goteros de cortisona). Una nueva montaña que subir. Viene a mi pensamiento de nuevo la frase “No me vas a vencer”. Hay que empezar con la rehabilitación, una prótesis para mi pie, pues no puedo mover el empeine ni puedo hacer el juego de tobillo, infiltrar toxina botulínica... salir a la calle se convier-
££ NUNCA PUEDES VENIRTE ABAJO. SI NO LUCHAS, SI NO LE HACES FRENTE, ESTA ENFERMEDAD DE LAS MIL CARAS SE APODERA DE LO MÁS PRECIADO QUE TENEMOS: LA VIDA JJ
££ MI OBJETIVO ES DAR VISIBILIDAD A LA ENFERMEDAD Y PODER DONAR PARA INVESTIGACIÓN Y ASOCIACIONES DE AFECTADOS. EL 29 DE OCTUBRE PRESENTÉ MI RETO PARA EL TRIATLÓN DE VALENCIA DE 2015 J J
CHARLAN
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NOTICIAS EIYI
DICIEMBRE 2014
íí LA MENTE ES LA GRAN
ALIADA EN ESTA ENFERMEDAD, PERO A LA VEZ PUEDE SER LA GRAN DESTRUCTORA. CUIDAD VUESTRA MENTE, PORQUE DE NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO DEPENDE QUE LA EM SEA MÁS FUERTE O QUE LO SEAMOS NOSOTROS JJ
ÉÉ HE DEJADO DE PENSAR QUE MI VIDA ACABA TRAS EL DIAGNÓSTICO, MÁS BIEN AL CONTRARIO, AGRADEZCO EL DÍA EN QUE ME DESPERTÉ Y ME DIJE, ESTA ES MI NUEVA VIDA
te en una odisea, pero todo esto va acompañado siempre de la curva que todo lo endereza: mi sonrisa.
¿Me fastidió el brote? Un sí rotundo. Había preparado la maratón de mi pueblo, Picassent, y no pude correrla. Hacf unos días me comía el mundo y ahora es él el que me come pero por poco tiempo, porque lo voy a superar, en mi histeria la EM no es la vencedora. Ahora es como empezar de cero, pero no es la primera vez que me ocurre, así que com: siempre, a mirar hacia delante, con paso firme, con la mer:? centrada y fuerte. La mente es la gran aliada en esta enfe'-medad, pero a la vez puede ser la gran destructora. Cuica: vuestra mente, porque de nuestro estado de ánimo dependa que ella (la EM) sea más fuerte o que lo seamos nosotros. Al final la fortaleza mental es lo importante, porque tenemos síntomas muy molestos, somos jóvenes viejecitos.
Aparte de los brotes y la dificultad de movilidad, tengo :s síntomas que tenemos todos, espasticidad, un vértigo cc*-tinuo, la sensación de que por mi cuerpo corre la electr: -dad... mi hija Claudia, la menor de mis hijas me dice a veces: ¡Mami, quemas!
Hablas de tu hija, ¿cómo lleva la enfermedad tu tamil 2
Mi hija pequeña tiene siete años, los mismo que llevo yo enferma. Fue muy duro al principio, pero en poco tiempo as.-mió como una persona adulta mis descansos, no pode' al parque, mis momentos de tristeza. Tengo otra hija de ' 3 Soy feliz, mis hijas lo asumieron, me siguen en mis retes, apoyan mis proyectos. Ellas son felices también, no me : -den nada. Lloré mucho hasta que dije: “¡basta ya!”.
Mi marido es lo mejor que tengo junto con mis hijas, lie. — mos juntos veinte años. Para él también es duro, no es fe: 1 convivir con una persona enferma y más con esta enfermedad, pues estamos en una continua montaña rusa. Me e~~ tiende, me apoya, me cuida y, lo más importante, es pac e* te cuando tengo uno de esos días menos buenos. Me am~£ a salir, no me permite estar en la cama más de un día.
Una parte positiva que hemos conseguido a partir de ~i j diagnóstico es que hacemos juntos deporte. Esto nos if más si cabe, ya que haciéndolo olvidamos por un momeTD toda adversidad. A fecha de hoy todo ha cambiado, el oí-porte ha cambiado mi vida, igual que una persona va a trabajar todos los días, yo me levanto y mi trabajo es entren He de reconocer que hay que tener mucha fuerza de volitad, me levanto dos horas antes para poder poner la rre-l quina en funcionamiento. Hay días en los que no me levr-taría, que me cuesta atarme los cordones de las zapatillas., pero lo hago, cojo mi mochila y me propongo nadar y ac-bo cansada, pero satisfecha por haberme levantado. Es x poco contradictorio, esfuerzo físico con fatiga crónica, sí. © reconozco, pero no sé explicar el porqué pero funciona, era mí, funciona.
¿Qué pretendes conseguir con tus retos deportivos?
Con mis retos quiero fomentar la actividad física. Mi neur:-loga, que siempre ha estado a mi lado apoyándome incor-dicionalmente, creyó en mí cuando empecé con esto y ¡fur-ciona! Si mi caso sirve para que la gente con esclerosis m j-
NOTICIAS EM
DICIEMBRE 2014
CHARLAN
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tiple luche y crea, yo seguiré luchando. Una chica con esclerosis múltiple del grupo de Tysabri me reconoció en una ocasión y me dio mucha alegría (soy la imagen del folleto de la unidad de esclerosis múltiple del Hospital General de Valencia, donde se explica en qué consiste la enfermedad, ahí hay una imagen mía y un testimonio en el que hablo de una forma positiva, donde digo que “sí se puede”).
He dejado de pensar que mi vida acaba tras el diagnóstico, más bien al contrario, agradezco el día en que me desperté y me dije, esta es mi nueva vida, más dura sí, pero a día de hoy pienso y hago balance de mi vida antes y después y llego a la conclusión que no hubiera conocido a todas las personas que he conocido y logrado los retos que he logrado. He conocido a personas extraordinarias, he podido ver lo solidaria que es la gente en los eventos deportivos que he organizado para recaudar fondos, pero aún así pienso que nos queda mucho trabajo por hacer, hay que dar más visibilidad a la enfermedad, que la gente sepa en qué consiste. Para mí lo más importante, que los enfermos nos unamos, que salgamos a la calle, que podamos decir sin perjuicios que tenemos esclerosis múltiple.
Hablas de visibilidad social, ¿qué les dirías a los otros afectados de esclerosis múltiple?
Les diría que luchen, que no se rindan y que se atrevan a practicar una actividad física, cada uno adaptada a sus con-
diciones. A los que les da miedo dar a conocer su enfermedad les diría que no hay nada que ocultar, que esto no se elige, que no se puede vivir dentro del armario, que la sociedad sepa que es duro vivir con ella, pero que pertenecemos al grupo de los invencibles, que no tengan miedo, que borren de sus mentes todo aquello que les quite energía.
Yo me apliqué este modo de pensar a mí misma. Nosotros decidimos de qué forma viviremos. Yo he decidió vivir feliz. Quedarse quieto no ayuda, al contrario, te merma. Hay que abrirse a la vida, no quedarse en tu círculo cerrado, relacionarse con personas sin esclerosis múltiple, buscar la forma de poder olvidar por un momento que estoy enferma, del “pobrecita qué mala estoy”. Hay que cambiar el “no puedo”, por el “lo voy a intentar”.
¿Qué les pedirías a políticos y laboratorios?
A políticos y laboratorios les diría que nos dieran la importancia que tenemos, que se involucren más, que cada vez somos más los afectados y menos los recursos que hay en hospitales con carencias lamentables. Que se destinen fondos para investigar y sobre todo que se mejore la calidad del paciente, en todos los aspectos, rehabilitación, ayuda a personas dependientes... Me gustaría que pudiéramos tener el mismo apoyo social que tiene en este momento el cáncer, cuya asociación he de decir que'hace una labor encomiable en todos los sentidos.
Trabajamos por ti
Desde hace más de 30 años, la Asociación Española de Esclerosis Múltiple (AEDEM-COCEMFE) y sus 45 asociaciones miembros de ámbito local, comarcal, provincial y autonómico trabajan para mejorar la calidad de vida de los afectados de EM y otras enfermedades similares dando información y apoyo a éstos y sus familias. Contamos con centros sociales y de rehabilitación repartidos por toda España para acercarles estos servicios, además de un Programa de Atención Domiciliaria en casi todas las provincias.
Desde el año 2008, AEDEM-COCEMFE cuenta en su sede de la calle Sangenjo, 36 de Madrid con un Centro de Día y un Servicio de Rehabilitación Integral, actualmente gestionados por la Asociación de EM de Madrid (ADEMM), así como un Centro de Formación donde se imparten cursos y conferencias para afectados, cuidadores, voluntarios y profesionales, con especial atención a los que desarrollan su labor en las asociaciones miembros.
Para información sobre el Centro de Día y el Servicio de Rehabilitación Integral:
Teléfonos: 91 730 55 69/91 378 55 26
AEDEM-COCEMFE
Asociación Española de Eaderosis Múltiple
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