Yoga para la esclerosis múltiple

Yoga para la esclerosis múltiple

Puede ayudar la terapia de Yoga personas con esclerosis multiple.que el Yoga reduce significativamente la fatiga en personas con EM Datos y sobre terapia de Yoga para la EM son escasos, pero la actividad fisica es definitivamente importante para cualquier persona con esclerosis multiple.

Que es la EM y como puede ayudar el Yoga Esclerosis multiple, por lo general se clasifica como un trastorno neurologico. Para ser un poco mas especifico, EM es una enfermedad cronica en la que hay perdida de la mielina la cubierta y aislamiento de nuestras fibras nerviosas, en el sistema nervioso central. EM se caracteriza a menudo por defectos del habla, problemas de vision y perdida de coordinación muscular.

Yoga ha podido llenar el hueco para muchos que tienen EM, porque la practica fisica de postura y respiracion puede modificarse para cualquier individuo, independientemente de su condicion. Con el maestro correcto, usted puede aprender postura y la respiracion las tecnicas de una silla de ruedas o una cama de hospital.

Que esperamos realista Yoga terapeutico para los que tienen EM Yoga permite a cualquier persona a fijar metas. La practica fisica de posturas puede fortalecer las piernas. A su vez, una persona que se sentó en la silla de ruedas y ponen su andador a un lado, un rato, puede desarrollar la fuerza necesaria para estar parado con una asistencia y mantenga esta postura con menor fatiga.

La meditacion es tambien un valioso componente de cada practica de Yoga completa. Meditacion libera la tension muscular, infunde energia positiva y aumenta la conciencia corporal. Como resultado de este enfoque a la gestion de la EM , Yoga funcionara bien en conjunto con la medicacion y enfoque de la medicina occidental para el tratamiento de la esclerosis multiple.