sábado, 22 de marzo de 2014

Sexualidad

Sexualidad

Los problemas sexuales son frecuentes en pacientes con EM, como resultado de efectos, tanto organicos como psicologicos, del padecimiento. Al igual que con la mayoria de los problemas, lo mas importante es enfrentarlos y tratar los temas involucrados. para superar las dificultades en la actividad sexual, de tal forma que el paciente con EM pueda experimentar una vida sexual tan cercana a la normal como sea posible. 
La sexualidad y los problemas sexuales son tan importantes para las personas con EM como para la poblacion sana. El trabajar sobre dichas dificultades demanda una relación de extrema apertura con la persona de tu confianza, ya sea tu propia pareja, doctor, psicologo o trabajador social. A muchas personas – sanos o enfermos – se les dificulta hablar sobre sus problemas sexuales con alguien. Ellos se recluyen y se obsesionan en forma creciente, de tal forma que se inicia un círculo vicioso.
La mayoría de los enfermos que tenemos EM tenemos problemas a la hora de practicar sexo, la solución es muy sencilla: no hay que agobiarse, mucho menos dejar de practicarlo, siímplemente hay que cambiar el chip, esto tiene un periodo de adaptación, cuando ves que tu pareja sigue siendo la misma, todo cambia, por favor tened paciencia, la EM no os puede separar.

jueves, 20 de marzo de 2014

Todo sobre las alteraciones de la sensibilidad. ¿Con qué frecuencia aparecen?

Todo sobre las alteraciones de la sensibilidad. ¿Con qué frecuencia aparecen?

Las alteraciones de la sensibilidad son uno de los síntomas mas comunes en todas las etapas de la EM y su presentación es variable a lo largo de la enfermedad en un mismo paciente.
Se ha determinado que un 45 % de los pacientes con EM presentan alteraciones de la sensibilidad en forma de sensaciones de pinchazos u hormigueo ,parestesias, de miembros o del tronco.

¿Que son?
La sensibilidad se define como la capacidad que tiene nuestro sistema nervioso para detectar a través de los cinco sentidos ,oído, vista, olfato, gusto y tacto, las variaciones que provienen del medio externo y de nuestro cuerpo.
Los sentidos nos informan del estado de las cosas que nos rodean y cada uno esta especializado respecto a la clase de información que proporciona:
- La vista, el tacto y el oído ofrecen información espacial en sus tres dimensiones además de otras características del entorno que nos rodea ,colores, texturas, ondas sonoras..el olfato y el gusto, en cambio, son sentidos quimicos que proporcionan información sobre la composicion de las cosas.
- El tacto comprende la sensibilidad de la piel ,sensibilidad al dolor, la presion y la temperatura, pero también la sensibilidad llamada cinestésica sensibilidad originada en musculos, articulaciones o tendones que informa sobre el movimiento del cuerpo, la sensibilidad llamada organica ,sensibilidad en los organos internos, y la sensibilidad llamada laberintica ,la relacionada con el equilibrio..

¿Cómo se manifiestan?
En la EM se presentan alteraciones visuales, del equilibrio (sensibilidad cinestesica) y del tacto, principalmente. Las alteraciones visuales y del equilibrio se tratan en otros capítulos.
Alteración del tacto o Parestesia:
La alteración del tacto llamada parestesia se da en la EM y se traduce por sensaciones de hormigueo, entumecimiento, adormecimiento, picazón, ardor, etc.
El entumecimiento puede experimentarse como incapacidad de notar un roce ligero, pinchazos o sensación de calor o frío. Debido a que el entumecimiento puede causar una disminución en la sensibilidad, el paciente puede tener más probabilidad de lesionarse accidentalmente una mano o un pie entumecidos. Se debe tomar precauciones para proteger el área de cortaduras, golpes, hematomas, quemaduras u otro tipo de lesiones.
La picazon es el cosquilleo o la irritación en la piel que despierta la necesidad de rascarse esa área. La picazón. puede ocurrir de repente y de una forma intensa, pero tiene una duración corta en el tiempo. Puede estar presente en cualquier parte del cuerpo y de la cara. La picazón asociada a EM es distinta a la picazón comun puesto que no existe irritación ni erupcion en la piel.
El hormigueo es una sensación molesta de cosquilleo en alguna parte del cuerpo que no está causada por un estímulo externo (irritación de la piel) o falta de riego (pierna “dormida”).
El ardor es una sensación de Tratamientos
En ocasiones las alteraciones de la sensibilidad pueden resultar dolorosas. La sensación de hormigueo o entumecimiento puede ser tratada con fármacos antiepilépticos ,también llamados anticonvulsivantes, a dosis bajas.quemazon. Esta alteracion de la sensibilidad puede ocurrir en cualquier parte de la piel, pero con frecuencia se percibe en los dedos, las manos, los pies, los brazos o las piernas.

Tratamientos
En ocasiones las alteraciones de la sensibilidad pueden resultar dolorosas. La sensación de hormigueo o entumecimiento puede ser tratada con farmacos antiepilépticos a dosis bajas.

miércoles, 19 de marzo de 2014

Siringomielia

Siringomielia

Es un daño a la médula espinal causado por un agujero lleno de líquido que se forma en la médula.

Causas

La acumulación de líquido en la siringomielia puede ser causado por:

Defectos congénitos (especialmente la "malformación de Chiari", en la que parte del cerebro comprime la médula espinal en la base del cráneo)
Traumatismo de la médula espinal
Tumores de la médula espinal
La cavidad llena de líquido por lo regular comienza en el área del cuello. Se expande lentamente y ejerce presión sobre la médula espinal, lo cual causa daño en forma lenta.

Síntomas

Puede no haber ningún síntoma o los síntomas pueden abarcar:

Dolor de cabeza.
Pérdida gradual de masa muscular (desgaste, atrofia).
Pérdida de la función muscular, pérdida de la capacidad para usar los brazos o piernas.
Entumecimiento o disminución de la sensibilidad.
disminuye la sensibilidad al dolor o la temperatura.
menor capacidad para sentir que la piel es tocada.
cuello, hombros, parte superior de los brazos, tronco con una distribución similar a una capa.
empeora lento y progresivamente.
Dolor que baja por los brazos, el cuello o hacia la parte media de la espalda o las piernas.
Debilidad (disminución de la fuerza muscular) en los brazos o las piernas.
Otros síntomas que pueden presentarse con esta enfermedad son:

Espasmos o rigidez en los músculos de las piernas, las manos o los brazos
Movimiento descoordinado
Pruebas y exámenes

Un examen del sistema nervioso (neurológico) puede mostrar pérdida de sensibilidad o de movimiento causada por presión sobre la médula espinal.

Otros exámenes que se pueden hacer abarcan:

Resonancia magnética de la columna vertebral
Resonancia magnética de la cabeza
Tomografía computarizada de la columna con mielografía (rara vez)
Tratamiento

Los objetivos del tratamiento son detener el empeoramiento del daño a la médula espinal y mejorar su funcionamiento.

La cirugía para aliviar la presión en la médula espinal puede ser necesaria. La fisioterapia se puede necesitar para mejorar la función muscular.

Es posible que el médico necesite drenar el líquido acumulado. Ver: derivación ventriculoperitoneal.

Expectativas (pronóstico)

Sin tratamiento, el trastorno empeora muy lentamente; con el tiempo, produce una grave discapacidad.

La cirugía generalmente detiene el empeoramiento del trastorno. Un 50% de las personas tendrá mejorías en el funcionamiento del sistema nervioso después de la operación.

Posibles complicaciones

Sin tratamiento, la afección llevará a:

Pérdida de la función neurológica
Discapacidad permanente
Las posibles complicaciones de la cirugía abarcan:

Infección
Otras complicaciones de la operación 
Cuándo contactar a un profesional médico

Consulte con el médico si tiene síntomas de siringomielia.

Prevención

No se conoce una forma de prevenir esta afección, salvo evitar las lesiones a la médula espinal. El tratamiento inmediato reduce el progreso del trastorno.

Nombres alternativos

Syrinx

Referencias

Rekate HL. Spinal cord disorders. In: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme J, Schor N, Behrman RE, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 19th ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2011:chap 598.

Actualizado: 5/21/2012

Versión en inglés revisada por: Luc Jasmin, MD, PhD, Department of Neurosurgery at Cedars-Sinai Medical Center, Los Angeles, and Department of Anatomy at UCSF, San Francisco, CA. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M. Health Solutions, Ebix, Inc.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.

Hojee la enciclopedia

viernes, 14 de marzo de 2014

La vejiga, parece que tiene vida propia

La vejiga, parece que tiene vida propia, puede suceder en la EM

EM puede dañar areas de la medula espinal o el cerebro que juegan un papel en el control de la funcion de su vejiga y los síntomas que experimenta dependerá del daño que se ha producido. Problemas de la vejiga se pueden dividir en dos tipos: las relacionadas con el almacenamiento de la orina y las relacionadas con el vaciado de la orina.
Problemas de almacenamiento incluyen urgencia ,la necesidad de ir al baño inmediatamente, y la frecuencia que necesita ir al baño con frecuencia, durante el dia y la noche, y la incontinencia ,incapacidad para detener la orina se escape.
Problemas para vaciar incluyen vacilacion ,dificultad para orinar, y retencion ,una sensacion de vaciamiento incompleto de la vejiga.
Algunas personas experimentan una combinacion de estos sintomas.
Urgencia y frecuencia
Usted tiene una necesidad repentina de ir al baño o no puede aguantar y llegar al baño a tiempo.
parece que la vejiga tiene una vida propia
Usted necesita usar el baño mas de ocho veces al dia, a veces, tan pronto como una media hora despues ya se va.
Estos sintomas son el resultado de problemas con el almacenamiento de la orina. La vejiga se vuelve hiperactiva y tiene una tendencia a un espasmo o contracción impredecible ya veces sin control.
Los mensajes se interrumpen entre el reflejo de vaciado de la vejiga en la medula espinal y la parte del cerebro que tiene control sobre el momento de vaciar la vejiga. Esto significa que los reflejos dicen el musculo de la vejiga se contraiga tan pronto como se empieza a llenar.
La relacion entre el cerebro y la vejiga
Compruebe si hay infeccion - como sintomas de infecciones del tracto urinario pueden ser similares a los de otros problemas de la vejiga - la varilla de prueba se usa para esto.
Compruebe el volumen de orina que queda en la vejiga despues de vaciar mediante ultrasonidos - si esto es menos de 100ml problemas son mas probable que sea debido a un almacenamiento de orina.

miércoles, 5 de marzo de 2014

La dieta y la alimentación

La dieta y la alimentación

Sobre la posibilidad de influir en la EM a traves de la dieta y los suplementos dieteticos es un tema controvertido. Hay mucha informacion disponible en libros, revistas y en la web, muchas de ellas contradictorias. Las opiniones van desde negar cualquier evidencia de beneficio a lo que sugiere que la EM efectivamente se puede curar mediante dietas particulares. Ni opinion es correcta y la dieta es un area mejor abordado de forma probarlo y ver, despues de examinar los costos, conveniencia y, en el caso de dietas de exclusion, la forma de mantener el equilibrio nutricional correcto.
Para muchas personas con EM, la gestion de lo que comen ofrece la posibilidad de un sentido de control en el tratamiento de su condicion. La mala alimentacion y la nutricion tambien pueden empeorar los sintomas existentes, como la fatiga y la debilidad. El conocimiento de la dieta tambien ofrece la oportunidad de promover la salud y el bienestar general, que puede ser aun mas importante despues de un diagnostico de la EM.
La investigacion sobre la dieta y el EM ha sido limitada. Sin embargo, ha habido una investigacion en una dieta saludable para otras condiciones, que se ha encontrado que una dieta que es baja en grasa, con muchas frutas y verduras reduce el riesgo de una persona de desarrollar enfermedades del corazon, derrames cerebrales y ciertos tipos de cancer.

martes, 4 de marzo de 2014

Los 10 ladrones de tu energía

Los 10 ladrones de tu energía

1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente. 

2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio. 

4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.

5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.

7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.

8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria. 

9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar. 

10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

jueves, 27 de febrero de 2014

Descubren que el virus del herpes labial infecta células implicadas en la esclerosis múltiple

Descubren que el virus del herpes labial infecta células implicadas en la esclerosis múltiple
VICKY BOLAÑOS 25.02.2014
La esclerosis múltiple es una enfermedad neurodegenerativa del sistema nervioso central que afecta al cerebro y a la médula espinal y tiene una incidencia en España en uno de cada mil habitantes. En su origen, que se sigue investigando, confluyen factores genéticos, hereditarios y ambientales. 

Entre esos factores ambientales se encuentra la influencia del virus del herpes simple -la coloquialmente conocida como calentura-, del que ya se conocía su incidencia en enfermedades neurodegenerativas. 

Ahora, un equipo internacional de virólogos coordinados desde el Centro de Biología Molecular Severo Ochoa (CBMSO) ha mostrado cómo el virus herpes simple puede infectar las células que producen la mielina, que protege los nervios -estas células se conocen como oligodendrocitos-.

"Estamos investigando en un modelo in vitro [de ratón] el efecto de este virus en los oligodendrocitos, que es lo que se destruye en la esclerosis múltiple. Por lo tanto, se pierde el impulso nervioso, se muere la neurona y se producen deterioros motores", ha explicado a RTVE.es el profesor de Microbiología y coautor de la investigación, José Antonio López Guerrero.

En la esclerosis múltiple se muere la neurona y se producen deterioros motores
Su laboratorio ha publicado en PLOS One el primero de una serie de estudios que tienen previsto lanzar este 2014 sobre el papel del herpes simple como posible factor de riesgo de la esclerosis múltiple o de otras enfermedades desmielinizantes.

El herpes al comienzo de la esclerosis

En su investigación, los científicos del CBMSO han observado que el herpes podría incidir en la esclerosis múltiple cuando empieza la enfermedad. Los humanos tenemos este virus de por vida en el sistema nervioso, concretamente en la base del cráneo. 

"Tenemos muchos indicios de que el herpes está cerca del lugar en el que se produce el proceso de mielinización", ha aclarado el experto en Microbiología, quien ya ha estudiado con anterioridad cómo se transporta el herpes por los oligodendrocitos y cómo se asocia a diferentes proteínas implicadas en la producción de mielina.

"Se ha demostrado que puede viajar al cerebro y producir encefalitis. Estamos intentando comprobar que se produce la enfermedad porque está el virus", ha indicado López Guerrero, quien también conduce el espacio de Radio 5 Entre probetas.

La infección de los oligodendrocitos es directamente proporcional a su maduración
Ha señalado que los oligodendrocitos mueren por "causas que se desconocen" al comienzo de la enfermedad. Asimismo, han observado que la infección de estas células es "directamente proporcional a su maduración". 

Es decir, los oligodendrocitos maduros eran hasta un orden de magnitud más sensibles a la infección y ofrecían una mayor producción de partículas virales. Además, la simple infección por herpes era capaz de inducir, a su vez, diferenciación celular directamente.

Camino hacia futuras vacunas

Los próximos artículos, explica López Guerrero, van a concretar cómo entra el virus del herpes en la célula y profundizarán en los mecanimos celulares y moleculares. 

El investigador ha subrayado que si se demuestra que hay una implicación vírica en una enfermedad hasta ahora considerada autoinmune como la esclerosis múltiple, se está "abriendo camino hacia otras vías de posible desarrollo terapéutico, como posibles vacunas".

Crowdfunding para la investigación

El equipo de José Antonio López Guerrero es pequeño, en total son tres investigadores más los científicos itinerantes que van y vienen del proyecto -principalmente por proyectos de fin de máster o de carrera-. Aparte de él, la directora del estudio finaliza su contrato este año y están pendientes de que el tercer miembro consiga financiación.

López Guerrero cuenta que tienen colaboración con otros laboratorios, como el del Hospital de Parapléjicos de Toledo o el Instituto de Parasitología y Biomedicina 'López-Neyra' del CSIC y que ahora optan a la financiación del Plan Estatal de Investigación Científica y Técnica y de Innovación.

El crowdfunding no es una vía principal y única de financiación

"Llevamos cuatro años investigando y tenemos una productividad continua y humilde. Hemos ido acumulando datos y seguramente este año se produzca la 'explosión' de resultados", ha manifestado y ha revelado que tienen previsto hacer una campaña de crowdfunding -o donaciones de ciudadanos- para financiar sus estudios con la plataforma MasScience.

"Para proyectos puntuales, el crowdfunding me parece una vía aceptable y buena, pero no como vía principal y única de financiación", comenta López Guerrero. "No tenemos que dar el mensaje al Gobierno de que los científicos vamos a buscar esta vía para financiar. Hay que potenciar el apoyo público y privado a la investigación", concluye.